Karate: ein Begriff der Bände spricht!
Er reicht von der waffenlosen, aber äußerst effektiven Selbstverteidigung der Samurai, die auch in unserer Zeit äußerst wichtig ist, bis zu einem vorbildlichen Konzept der Zivilcourage und der Gewaltprävention.
Über optimale Fitness und Gesundheit - Karate-do ist als Gesundheitssport offiziell anerkannt! - geht es bis hin zur Entwicklung einer starken Persönlichkeit:
P&S - Persönlichkeit und Sozialkompetenz!
Gerade aufgrund seiner (sport-)pädagogischen Effekte ist Karate-do - Der Weg der leeren Hand - so beliebt und gehört als optimales Erziehungssystem längst überfällig in den Schulsport.
Alle Altersklassen, vom Kind bis zum Senior, Eltern mit ihren Kindern, betreiben diese Disziplin begeistert, wenn sie erst einmal den Weg in die Turnhalle „wagen".
Nach 35 Jahren Pause bin ich Wiedereinsteiger beim Karate. Nachdem Gelenkschmerzen und 10 kg Gewicht verschwanden und etwas Fitness und Beweglichkeit wiederkehrten, möchte ich Karate nicht mehr missen.
Ich habe im Jahr 2022 zusammen mit meiner Tochter angefangen Karate zu trainieren und wir sind gemeinsam begeistert!
Karate fordert mich körperlich und geistig und ich fühle mich nach jedem Training einfach nur gut.
Ich genieße es gemeinsam mit meiner Tochter zu trainieren. Dies war hier von Anfang an möglich. Jedes Alter und jede Konstitution ist willkommen, das macht es so besonders.
Für mich ist Karate ein Gesundheitssport. Ich trainiere nahezu alle Muskeln. Es hält mich fit,das ist gut für meinen Kreislauf. Und zu guter Letzt kann ich meinen ganzen Alltagsstress hinter mich bringen.